martes, 30 de octubre de 2012

Los mejores Dulces para Halloween

Pues si, nuevamente llego esa temporada del año en que aparte de buscar disfraz para la fiesta de brujas, buscas dulces que le puedas dar a los pequeñines.
Y no lo podemos evitar, siempre que hay fiestas de cumpleaños u ocasiones especiales como Halloween o Navidad habra dulces.
Ni hablar "Sportacus", lo mejor son los dulces sanos como dices en "Lazy Town" pero seamos realistas, en esos dias es imposible no dejar que lleguen a las manos de nuestros hijos.
Lo que si podemos hacer es tratar de vigilar la cantidad de dulce y horas en que comen para no arruinar el apetito y los dientes y tambien podemos escoger mas inteligentemente el tipo de dulces, cuando esta a cargo de nosotros.
¿Que dulces evitar? De preferencia no comprar polvos acidos de colores fuertes, pues son los peores para los dientes, gelatinas o gomitas (pues se pegan como cemento a los dientes), los caramelos pequeños y duros y bolitas de chicle son peligrosas porque te puedes ahogar con ellas.
Tambien tener en cuenta que una sola barra de chocolate puede tener hasta 300 calorias, es mejor de las versiones minis que te aportan 80.
Entonces, ¿Que escoger? Pues son mejores: Pasas cubiertas de chocolate o yogurt, almendras con chocolate, palomitas de maiz, rebanadas de fruta cubiertas con chocolate, manzanas acarameladas y para los adultos chicles que sean sugar free, sin azucar.
¡¡Que se diviertan en su fiesta!!

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